子供用の身長サプリを大特集!サプリメントの効果を高める方法も紹介♪

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伸びる!身長サプリを比較検証

このページでは、子供の身長を伸ばすのに役立つサプリメントを比較してランキングしています。

身長サプリランキング

子供に飲ませることを考えて、とくに飲みやすさ(味・大きさなど)や、安全性にはこだわってみました。それに加えて、ママたちの口コミもチェックしてみました。やっぱり本当に身長が伸びるか気になりますからね。それでは、どうぞご覧ください♪

※画像をクリックすると公式ページにリンクします

1位
カルシウムグミ
2011年・2012年・2013年・2014年・2015年
5年連続モンドセレクション

最高金賞受賞カルシウムグミの画像
2ヶ月分で8,208円
(1日の目安は6粒)
製造メーカー:ルーティ
飲み
やすさ
おやつ感覚で食べられる、ヨーグルト味のグミタイプ。薬っぽいサプリを飲むのを嫌がって、長続きしないお子さんにもおすすめです!
安全性 日本サプリメント評議会の「安心安全評価製品」に認定されています。健康への悪影響が疑われる保存料が、一切使われていないのも安心ですね。
成分 身体に吸収されやすい「乳酸カルシウム」が豊富に含まれています。また、カルシウムの吸収を促すマグネシウムやビタミンD、成長ホルモンの自然な分泌をうながす亜鉛など、身長を伸ばすのに必要な栄養素が全て入っています
 口コミ
  • 「甘酸っぱくておいしい」と言って、よく食べてくれます。グミの食感もちょうどよい硬さで食べやすいようです。目標の150cmまであと少し!これからも続けたいと思います。(11歳・男の子のママ)
  • 「おいしい!おいしい!」と言って、2歳の弟と一緒に食べてます。「あれ欲しい!」と毎日せがんできて…(笑)カルシウムグミっておやつ感覚で、栄養をおいしく補えるのがいいですよね。(4歳・女の子のママ)
  • 息子は将来はプロ野球選手を目指しているのですが、監督から体格が貧弱すぎると注意されたそうで…。でも最近では、おかげさまでチームでも2番目の身長に!肩の辺りもガッシリしてきました。(12歳・男の子のママ)
  • 少しポッチャリしてきたのが気になって、体重を抑えながらカルシウムを摂取できるものを探していました。そんな時にカルシウムグミと出会ったんです。なんと牛乳の20分の1のカロリーだとか!飲みやすいと、本人も気に入っています。(9歳・女の子のママ)

○cmUP!?カルシウムグミの口コミをもっと見る>>

 
2位
スクスクカルシウム
スクスクカルシウムの画像
2ヶ月分で8,208円
(1日の目安は4g※2スティック分)
製造メーカー:ルーティ
飲み
やすさ
水なしでも飲める、ココア風味の顆粒タイプ。顆粒サプリを嫌がる子供もいますが、料理などにも混ぜて入れられるので便利です。
安全性 こちらも、「安心安全評価製品」認定サプリ。医薬品などの国際的な製造品質基準(GMP)を満たした工場で作られているそうです。
成分 成長期の子供に最も必要なカルシウムを、たくさん摂取できます。骨の健康に欠かせないマグネシウム・亜鉛・ビタミンDの他、多様なアミノ酸・ビタミン類もバランスよく配合されています。
 口コミ
  • 野球が大好きで毎日練習しています。野球向きの体型をつくって力を付けていきたいので、毎日スクスクカルシウムを飲んでいます。久しぶりに身長をはかってみたら5cmも伸びていました!(9歳・男の子のママ)
  • 身長の伸びが5年生くらいから悪くなって心配になり、サプリメントを始めました。サプリメント等を飲んだ経験がなくてはじめは戸惑いましたが、すぐに妹にも「おいしいから飲もうよ~」とすすめるようになりましたね。(11歳・女の子のママ)
  • 小さい時から食欲旺盛だったんですが、最近になって体重だけが増えてしまって。スクスクカルシウムを飲んで約1ヶ月ですが、体重は維持しながらも成長の実感がありますね。ココア味がお気に入りで、喜んで飲んでいます。(9歳・男の子のママ)
  • 夫も私も背が低いのですが、男の子なので170cmくらいになってほしいと思ってスクスクカルシウムを始めました。そのおかげなのか、今では標準の少し上の方にまで伸びています。(5歳・男の子のママ)
3位
ノビタ
ノビタの画像
2~4ヶ月分で9,200円
(1日の目安は2粒~4粒)
製造メーカー:信友
飲み
やすさ
子供が喜ぶグレープフルーツ味。タブレットタイプは薬を連想させるので抵抗のある子供もいると思いますが、「ラムネ菓子のよう」という声もあります。
安全性 一般的なサプリメントに使われがちな保存料が一切使用されていないので、毎日安心して飲めます。
成分 身長アップに大切なカルシウム・亜鉛・ビタミンDなどはもちろんですが、成長ホルモンの分泌を促すアルギニンなどのアミノ酸や、卵黄ペプチドなどを摂取できるのも魅力的です。
 口コミ
  • 今までは1年で5cmほどしか伸びなかったのですが、ノビタを飲み始めるようになって10ヶ月で目に見えて伸びました!成長期とはいうものの…とても驚きました。(14歳・男の子のママ)
  • ちょうど伸び盛りのころと重なったからかも知れませんが、着実に伸びているので、本人はとても喜んでいます。これからも、目標身長に向けて続けていきたいようです。(13歳・女の子のママ)
  • 1年に2~3cmしか伸びなくて心配していたとき、新聞で知ってノビタを始めました。食べ始めてからは毎日欠かさず飲んでいますが、まだ標準に届いていないので続けていこうと思います。(12歳・女の子のママ)
  • ノビタタブレットは味もよく、食べやすく、三日坊主にならずに毎日続けられています。これまで1日も欠かしたことがありません。おかげで、目標まであと少しといったところです。(14歳・男の子のママ)
4位
セノビック
セノビックの画像
4週間分で2,160円
(1日の目安は20g※コップ2杯分)
製造メーカー:ロート製薬
飲み
やすさ

ミルクココア・いちごミルク・ヨーグルト・プロテインin(バナナ味)・ポタージュの5つの味から好みで選べます。牛乳に溶かして飲む顆粒タイプなので少し面倒かも。
安全性 食品添加物としては香料や甘味料(スクラロース)などが使われていますが、健康のためになるべく避けたいソルビン酸などの保存料は使用されていません。
成分 カルシウムは1日の必要量の約86%、ビタミンDは約75%摂取できます。亜鉛が入っていないのが気になりますが、鉄分や卵黄ペプチドも含まれるので、子供の健康維持にも良さそうです。
 口コミ
  • 本人が大きくなりたいと思っているようで、牛乳をよく飲むようになってきています。ちょうど骨の成長期なので、セノビックも一緒に飲んで身長を高くしていきたいです。(10歳・男の子のママ)
  • とってもおいしいですね。普段はなかなか飲まない牛乳も、これを入れると喜んで飲んでくれます。(7歳・男の子のママ)
  • 牛乳が甘く飲みやすくなるので、とても良いですね。ジュースを飲ませるくらいなら、これを飲ませたいです。(9歳・女の子のママ)
  • 私たち大人の感覚だと、少し甘いかな~と思いましたが、子供にとってはこのくらいがちょうど良いんですね。(5歳・男の子のママ)

一番おすすめの身長サプリは…カルシウムグミ!

数ある身長サプリの中でも、私が自信をもっておすすめしたいのがルーティの「カルシウムグミ」。

身長アップに欠かせない栄養素をバランスよく摂取できる上に、子供が自分からすすんで食べてくれる、オヤツ感覚のサプリだからです。

身長を伸ばす栄養素をバランスよく摂取できます

子供の背を伸ばすには、バランスのよい栄養摂取が重要になりますが、それを効率よく補ってくれるのがカルシウムグミです。

栄養バランスのイメージ背を伸ばすというと、とにかくカルシウムをとれば良いと思っている人もいるようですが、実はこれだけをとっても意味がないとか。。カルシウムの体内吸収をうながすビタミンDやマグネシウムを同時にとらないと、いくら牛乳などを飲んでも体の外に排出されてしまうそうです。

その点、このカルシウムグミならビタミンDやマグネシウムに加えて、成長ホルモンの自然な分泌を促す亜鉛、筋肉などの発達を支えるタンパク質などをバランス良くとることができます。

もともと、このサプリには、乳酸カルシウムと呼ばれる体内吸収バツグンのカルシウムが含まれていますが、こうした補助栄養素と一緒にとることでさらに効果をアップさせているそうです。

ヨーグルト味のグミなのでお菓子感覚で食べてくれます♪

カルシウムグミのアップ画像薬っぽさを感じさせない、おやつ感覚のグミなので、顆粒タイプやタブレットタイプのサプリを嫌がる子供でもよろこんで食べてくれます。

あきのこないヨーグルト味なのも、子供にはうれしいですよね。「牛乳を飲みなさい」「サプリメントを飲みなさい」と毎日口うるさく言う必要もなくなって、親子ともども気楽に続けられます♪

それから、本職のお医者さん達が選ぶ、日本サプリメント評議会の「安心安全評価製品」に認定されているのも高ポイント。身長を伸ばす効果はあるけど副作用もある、なんて成分が含まれていたら困りますからね。原料の品質だけでなく、製造工場のクリーン度までしっかり管理しているそうです。

そもそもこのサプリは、子供の体に負担をかけずに自然な形で身長を伸ばすというコンセプトで作られているそうですが、これなら安心できますね。

公式サイトで買うと、「スクスクのっぽくん通信」っていう雑誌も貰えるんですけど、ここにも“今月のスクスクレシピ”や“身長を伸ばすグッスリ睡眠のススメ”なんて感じで、日常の中で自然に身長を伸ばすためのアドバイスがたくさん載っていました。

ただサプリを売るってだけじゃなくて、子供の身長を伸ばすためのトータルケアをしてくれる感じなので、とにかく一度はチャレンジしてみて損はないと思いますよ

<美味しくスクスク!カルシウムグミの公式サイトはこちら>

 
チビっ子用の身長サプリ大事典