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ウチの子は普通?小さい?

このページでは、子供の平均身長のデータをまとめて紹介しています。

各年齢の子供の平均身長

子供の身長があまり伸びない場合、親としては様子を見るべきか、何か手を打つべきか、判断をとても悩みますよね。「もう少ししたら、グンと伸びるんじゃないか」という期待もあるからです。

そんな時は、周りの同年齢の子と比べてみるのが、一番の判断材料になるのではないでしょうか。

そこで、「子供の平均身長」と「各年齢での身長の伸び幅」のデータまとめましたので、まずは一般的な身長と比較してみてください。

子供の平均身長
年齢 男子 女子
5歳 110.7cm 109.9cm
6歳 116.7cm 115.8cm
7歳 122.6cm 121.7cm
8歳 128.3cm 127.5cm
9歳 133.6cm 133.5cm
10歳 138.9cm 140.3cm
11歳 145.1cm 146.9cm
12歳 152.5cm 151.9cm
13歳 159.7cm 154.9cm
14歳 165.2cm 156.7cm
15歳 168.5cm 157.3cm
16歳 169.9cm 157.7cm
17歳 170.8cm 157.9cm

子供の身長が気になる方は、どうすればよい?

ここで紹介したデータは、あくまでも1つの目安ですから、一般的な身長よりもかなり低かったとしても、それほど心配する必要はないでしょう。もう少し成長が進むと自然に伸びてきたり、もしそれほど伸びなかったとしても、身長の低さが人生を決めてしまうわけではありませんから。

ただ、やはり身長って気になってしまうものだと思います。そういう方は、まず睡眠時間や運動、毎日の食事を見直してみてください。そして、食事だけでは不足しがちなカルシウムや亜鉛などを、サプリメントで補ってあげることをおすすめします。背が低いことは、子供にとってもコンプレックスになっている場合があるので、あまり刺激せずにできることは何か、よく考えてあげてくださいね。

男子の身長の伸び幅

それでは次に、各年齢における身長の伸び幅を見てみましょう。まずは男子から。女子のデータについてはこちらをご覧ください

男子の身長の伸び幅
年齢 少なめの伸び幅 一般的な伸び幅 多めの伸び幅
1~2歳 8.9cm 10.3cm 11.7cm
2~3歳 7.0cm 8.0cm 9.0cm
3~4歳 6.0cm 7.1cm 8.2cm
4~5歳 5.4cm 6.6cm 7.8cm
5~6歳 4.9cm 6.1cm 7.3cm
6~7歳 4.5cm 5.8cm 7.1cm
7~8歳 4.5cm 5.7cm 6.9cm
8~9歳 4.3cm 5.3cm 6.3cm
9~10歳 4.0cm 5.0cm 6.0cm
10~11歳 4.0cm 5.0cm 6.0cm
11~12歳 4.5cm 5.6cm 6.7cm
12~13歳 6.9cm 8.6cm 10.3cm
13~14歳 6.9cm 8.7cm 10.5cm
14~15歳 3.3cm 4.5cm 5.7cm
15~16歳 1.4cm 2.3cm 3.2cm

女子の身長の伸び幅

最後に、女子の各年齢における身長の伸び幅のデータを紹介します。

女子の身長の伸び幅
年齢 少なめの伸び幅 一般的な伸び幅 多めの伸び幅
1~2歳 8.8cm 10.3cm 11.8cm
2~3歳 6.8cm 8.0cm 9.2cm
3~4歳 6.0cm 7.1cm 8.2cm
4~5歳 5.6cm 6.7cm 7.8cm
5~6歳 5.2cm 6.3cm 7.4cm
6~7歳 4.9cm 5.9cm 7.0cm
7~8歳 4.4cm 5.5cm 6.6cm
8~9歳 4.1cm 5.3cm 6.5cm
9~10歳 4.4cm 5.6cm 6.8cm
10~11歳 5.9cm 7.3cm 8.7cm
11~12歳 6.1cm 7.4cm 8.7cm
12~13歳 2.9cm 4.2cm 5.5cm
13~14歳 1.1cm 2.2cm 3.3cm
14~15歳 0.4cm 1.1cm 1.8cm
 
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